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2015年08年19日 | 日記

８月１８日（火）から２０日（木）まで，校内で水泳部が合宿中です。

１日目　午前の練習→昼食（先輩の差し入れジュースがありました）→昼寝（上級生はこの間に買い出し）→

午後の練習→夕食（食堂にて平田さんの手作りチキン南蛮とニラ玉＆野菜サラダ）→

夜のストレッチ→シャワー→ミーティング（平田さんからフルーツゼリーをいただきました）→就寝

２日目　５時半起床→朝食（６時半にはラジオを聴きながら「ラジオ体操第１と第２にチャレンジ」）→午前の練習→

11時からの早い昼食（食堂にて平田さんの手作り冷麺＋コロッケ）→

昼寝（上級生はこの間に買い出し）→午後の練習→

夕食（食堂にて平田さんの手作りハヤシライス＆春雨サラダ）→

夜のストレッチ→シャワー→ミーティング（先輩からいただいたスイカをいただきます）→就寝

の予定です。

先日は，水温が30度にまで上がりました。

今日は，午前と午後で合わせて6時間泳ぎます。

 

 午後は，コースごとに違うメニューを黙々とこなしています。

　屋内も熱中症対策の飲み物は欠かせず，消費量が増えています。

縦割り班ごとに食事や部屋での行動を行っていて，上級生は下級生の面倒をよくみてくれます。

日ごろから中高一緒に活動している上に，さらにこの合宿での厳しい練習を行いながら，親睦を深めています。

昨日は挨拶の声の弱さを注意されましたが，今日は昨日よりも大きな声が出ています。

食欲も旺盛，元気いいです。

食事の準備・後片付けもみんなで手際よく行っています。

合宿後，家でもしっかり手伝いをしてほしいですね。

明日は，記録会も予定していて，班対抗のリレーが楽しみです。

こうして，施設を使わせていただいていることに感謝します。

 

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